Parsli Blog
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何年も、咲く事なかった
アルバ，ルグジュリアンス
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こんばんわ～
今年は、薔薇が咲くのがすこし
遅かったような
北側で咲く，ピンクの薔薇が
公園ネットに、沿われてイイかも
明日から月曜まで定休日
ぼーっとしていられたら、いいけど(W)
多分、動き回ります。。。ハイ♪
カーブスに、入会して9ヵ月
毎月の、はじめに、計測があります
バスト，ウエスト、下腹、ヒップ
もも回り、腕回り、体重，体脂肪率
骨格筋率、体年齢、を計測
ウレシいよ～ウエストサイズが、マイナス4センチ下
腹マイナス3センチ腕回りマイナス3センチヒップマイ
ナス4センチだった
体力年齢は三才若いって！
よし?がんばろっ♪
体重は、あまりマイナスではない
筋トレが、これだけマイナスに、なるなんて
皆さんも筋力トレーニングですよ～(W)